Instantná hrachová polievka s krutónmi
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Instantná hrachová polievka s krutónmi má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 42 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Instantná hrachová polievka s krutónmi zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Instantná hrachová polievka s krutónmi môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj bielkovín
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoká úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkom) | 5g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 8g |
| Nasýtené | 2.5g |
| Nenasýtené | 5.5g |
| Sodík | 1800mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Instantná hrachová polievka s krutónmi?
Instantná hrachová polievka s krutónmi má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 42 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Instantná hrachová polievka s krutónmi vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Instantná hrachová polievka s krutónmi má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Instantná hrachová polievka s krutónmi ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Instantná hrachová polievka s krutónmi má glykemickú záťaž 42 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →