Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced
Nízky GI
GL 22 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Stredný obsah sodíka
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced má glykemický index 53, nižší ako bežný Biely chlieb (75).
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 2.7 na 100 g Ľanové krekry ponúkajú oveľa nižšiu glykemickú nálož (2 oproti 22) a GI, pričom poskytujú chrumkavosť podobnú chlebu s výrazne menším vplyvom na hladinu cukru v krvi.
ľanové krekry - GL 4.2 na 100 g Kokosové tortilly sú skvelou nízkoglykemickou alternatívou chleba na sendviče alebo wrapy s glykemickou náložou 3 v porovnaní s 22.
kokosová tortilla - GL 1 na 100 g Mandľová múka je vynikajúca náhrada s ultra nízkym glykemickým indexom (GL 1) na pečenie alebo obaľovanie, ktorá pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi.
Mandľová múka
Formy Biely chlieb
- GI 75 · GL 37 na 100 g
Biely chlieb - GI 15 · GL 1.2 na 100 g keto
Keto chlieb - GI 25 · GL 3 na 100 g seededlow sodium
Nízko sacharidový semienkový chlieb - Chlieb Putka ProBodyGI 35 · GL 5 na 100 g značka: probody
- GI 35 · GL 5 na 100 g značka: carbonaut
Plátok chleba Carbonaut - GI 35 · GL 6 na 100 g high protein
Proteínový chlieb - Zapečené vajcia s chlebomGI 55 · GL 10 na 100 g egg bake
- +67 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 240 kcal |
| Sacharidy | 41 g |
| Cukry (celkom) | 4 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 3 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 3.5 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje celozrnné obilniny a semená
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Stredný stupeň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced má glykemický index 53 (Nízky) a glykemickú záťaž 22 na 100 g.
Je Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced má nízky glykemický index (53), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Biely chlieb má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biely chlieb v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Keto chlieb (1.2 na 100 g).
Pozrite si Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced v aplikácii Logi, s vašou porciou.
