Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena
Nízky GI
GL 13 na 100 g
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky z lieskových orieškov
- Vysoký obsah pridaného cukru
Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 17. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkom) | 23 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 18 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasýtené | 16 g |
| Nenasýtené | 14 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky z lieskových orieškov
- Poskytuje určité množstvo vlákniny
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Ultra-spracovaný dezert
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena?
Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 13 na 100 g.
Je Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena má glykemickú záťaž 13 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Čokoládovo-lieskovooriešková mascarpone pena v aplikácii Logi, s vašou porciou.
