cestoviny z lupinovej múky
Nízky GI
GL 11 na 100 g
- vysoký obsah bielkovín
- stredná úroveň spracovania
cestoviny z lupinovej múky má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 23. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
cestoviny z lupinovej múky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 15 g |
| Rozpustná | 5 g |
| Nerozpustná | 10 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- bohaté na vlákninu
- nízky glykemický index
- stredná úroveň spracovania
- obsahuje určité množstvo nasýtených tukov
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index cestoviny z lupinovej múky?
cestoviny z lupinovej múky má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 11 na 100 g.
Je cestoviny z lupinovej múky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
cestoviny z lupinovej múky má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako cestoviny z lupinovej múky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
cestoviny z lupinovej múky má glykemickú záťaž 11 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si cestoviny z lupinovej múky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
