Activia jogurt so sušenými slivkami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Activia jogurt so sušenými slivkami má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Activia jogurt so sušenými slivkami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Activia jogurt so sušenými slivkami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Contains probiotics for gut health
- ✓ Low glycemic index
- ✗ High added sugar content
- ✗ Moderate processing level
- ✗ Low fiber-to-sugar ratio
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 85 kcal |
| Sacharidy | 14g |
| Cukry (celkom) | 12g |
| Prirodzené | 6.0g |
| Pridané | 6g |
| Vláknina | 1g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.7g |
| Bielkoviny | 3.5g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasýtené | 1.6g |
| Nenasýtené | 0.9g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Activia jogurt so sušenými slivkami?
Activia jogurt so sušenými slivkami má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Activia jogurt so sušenými slivkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Activia jogurt so sušenými slivkami má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Activia jogurt so sušenými slivkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Activia jogurt so sušenými slivkami má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →