Activia jogurt so sušenými slivkami
Nízky GI
GL 7.5 na typická šálka (150 g) · GL 5 na 100 g
- Obsahuje probiotiká pre zdravie čriev
- Vysoký obsah pridaného cukru
Activia jogurt so sušenými slivkami má glykemický index 35, nižší ako bežný Biely jogurt (36). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 7.5.
Aktualizované 24. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Biely jogurt
- GI 36 · GL 2 na 100 g
Biely jogurt - GI 15 · GL 1 na 100 g avocadodip
Avokádový a jogurtový dip (v štýle guacamole) - GI 35 · GL 1 na 100 g značka: fageskim
Fage jogurt 0% tuku - GI 25 · GL 1 na 100 g vegan
Fermentovaný rastlinný nápoj - GI 27 · GL 1 na 100 g semi skimmed
Jogurt 2% tuku - GI 15 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
Jogurt s prírodnou vanilkou a erytritolom - GI 25 · GL 1 na 100 g sugar freevegan
Nesladená rastlinná jogurtová omáčka - +32 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Activia jogurt so sušenými slivkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 85 kcal |
| Sacharidy | 14 g |
| Cukry (celkom) | 12 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 6 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 3.5 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasýtené | 1.6 g |
| Nenasýtené | 0.9 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje probiotiká pre zdravie čriev
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Stredná úroveň spracovania
- Nízky pomer vlákniny k cukru
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Activia jogurt so sušenými slivkami?
Activia jogurt so sušenými slivkami má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 7.5; na 100 g je glykemická záťaž 5.
Je Activia jogurt so sušenými slivkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Activia jogurt so sušenými slivkami má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Biely jogurt má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biely jogurt v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Avokádový a jogurtový dip (v štýle guacamole) (1 na 100 g).
Pozrite si Activia jogurt so sušenými slivkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
