Веганский белковый хлеб
Низкий ГИ
ГН 3.9 на типичная ломтик (30 г) · ГН 13 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Умеренная гликемическая нагрузка
У Веганский белковый хлеб гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.9.
Обновлено 15 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Веганский белковый хлеб — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 15 g |
| Жиры | 5 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 4.3 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Богат клетчаткой
- Низкий уровень насыщенных жиров
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
- Обработка выше минимального уровня
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганский белковый хлеб?
У Веганский белковый хлеб гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 3.9; на 100 г гликемическая нагрузка 13.
Подходит ли Веганский белковый хлеб для людей с инсулинорезистентностью?
Веганский белковый хлеб имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Веганский белковый хлеб влияет на уровень сахара в крови?
Веганский белковый хлеб имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Веганский белковый хлеб в приложении Logi с вашей порцией.
