Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи)
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- Умеренное содержание натрия
У Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 14 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 22 g |
| Жиры | 36 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 30 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- Хороший источник растительного белка
- Содержит клетчатку и витамины группы В
- Умеренное содержание натрия
- Калорийный
- Обработан по сравнению с цельными семенами
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи)?
У Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) для людей с инсулинорезистентностью?
Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) влияет на уровень сахара в крови?
Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Растительный заменитель пармезана (семена подсолнечника и пищевые дрожжи) в приложении Logi с вашей порцией.
