Смесь специй

Смесь специй

GI 40 · Низкий GL 28 · Высокий Score 6/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Смесь специй имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 28 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими other, Смесь специй занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Смесь специй — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 40
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 28
Высокий GL
Значительное влияние на сахар
340
Калории
70g
Углеводы
5g
Белки
4g
Жиры

Оценка Logi: 6/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание клетчатки
  • Низкий уровень обработки
  • Высокая гликемическая нагрузка
  • Высокое содержание углеводов
  • Общее содержание сахара

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории340 kcal
Углеводы70g
Сахара (всего)30g
Природные30.0g
Добавленные0g
Клетчатка20g
Растворимая6g
Нерастворимая14g
Белки5g
Жиры4g
Насыщенные1g
Ненасыщенные3g
Натрий50mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь специй?

Смесь специй имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 28 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Смесь специй для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь специй имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Смесь специй влияет на уровень сахара в крови?

Смесь специй имеет гликемическую нагрузку 28 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

Смесь сухих трав и специй Смесь специй Лавровый лист Смесь черного перца и паприки Смесь корицы и мускатного ореха Смесь корицы, ванили и морской соли Смесь кумина, куркумы и кориандра Смесь специй с куркумой и экстрактом розмарина
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.