Испанская приправа
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Испанская приправа имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Испанская приправа занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Испанская приправа — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкое содержание сахара
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✗ Очень высокая концентрация натрия
- ✗ Средний уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 40g |
| Сахара (всего) | 5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 20g |
| Растворимая | 6g |
| Нерастворимая | 14g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 5000mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Испанская приправа?
Испанская приправа имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Испанская приправа для людей с инсулинорезистентностью?
Испанская приправа имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Испанская приправа влияет на уровень сахара в крови?
Испанская приправа имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →