Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Богат полезными жирами
- ✓ Без добавления сахара
- ✗ Высокая калорийность
- ✗ Умеренное содержание насыщенных жиров
- ✗ Низкое содержание воды
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 570 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 13g |
| Растворимая | 3.9g |
| Нерастворимая | 9.1g |
| Белки | 14g |
| Жиры | 48g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 36g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля?
Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля имеет гликемический индекс 10, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля влияет на уровень сахара в крови?
Смесь сырых какао-бобов и сырого миндаля имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →