Сырое ореховое масло

Сырое ореховое масло

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

13.7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Высокое содержание омега-3 жирных кислот
  • Высокая калорийность

У Сырое ореховое масло ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 13.7 г углеводов на 100 г.

Обновлено 14 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сырое ореховое масло — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

654
Калории
13.7 g
Углеводы
15.2 g
Белки
65.2 g
Жиры
на 100г
Калории654 kcal
Углеводы13.7 g
Сахара (всего)2.6 g
Природные2.6 g
Добавленные0 g
Клетчатка6.7 g
Растворимая1.7 g
Нерастворимая5 g
Белки15.2 g
Жиры65.2 g
Насыщенные6.1 g
Ненасыщенные59.1 g
Натрий2 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание омега-3 жирных кислот
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Без добавленных сахаров
  • Высокая калорийность
  • Умеренное содержание насыщенных жиров
  • Низкое содержание воды

Аллергены

Содержит: орехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сырое ореховое масло?

Гликемический индекс Сырое ореховое масло ещё не измерен. Содержит 13.7 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Сырое ореховое масло для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Сырое ореховое масло не измерен. При 13.7 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Сырое ореховое масло в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.