Сырое ореховое масло
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сырое ореховое масло имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Сырое ореховое масло занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сырое ореховое масло — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание омега-3 жирных кислот
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Высокая калорийность
- ✗ Умеренное содержание насыщенных жиров
- ✗ Низкое содержание воды
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 654 kcal |
| Углеводы | 13.7g |
| Сахара (всего) | 2.6g |
| Природные | 2.6g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6.7g |
| Растворимая | 1.7g |
| Нерастворимая | 5g |
| Белки | 15.2g |
| Жиры | 65.2g |
| Насыщенные | 6.1g |
| Ненасыщенные | 59.1g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сырое ореховое масло?
Сырое ореховое масло имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сырое ореховое масло для людей с инсулинорезистентностью?
Сырое ореховое масло имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сырое ореховое масло влияет на уровень сахара в крови?
Сырое ореховое масло имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →