Фисташковый экстракт
Низкий ГИ
ГН 4.5 на 100 г
- Содержит фитонутриенты фисташек
- Умеренная степень обработки
У Фисташковый экстракт гликемический индекс 25 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Фисташковый экстракт — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 4 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 35 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 29 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит фитонутриенты фисташек
- Низкое содержание добавленного сахара
- Содержит полезные жиры
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание клетчатки
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Фисташковый экстракт?
У Фисташковый экстракт гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4.5 на 100 г.
Подходит ли Фисташковый экстракт для людей с инсулинорезистентностью?
Фисташковый экстракт имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Фисташковый экстракт влияет на уровень сахара в крови?
Фисташковый экстракт имеет гликемическую нагрузку 4.5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Фисташковый экстракт в приложении Logi с вашей порцией.
