Промышленный блинчик
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Промышленный блинчик имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Промышленный блинчик занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Промышленный блинчик может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Источник быстрой энергии
- ✓ Содержит немного белка
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Ультрапереработанный с добавками
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 48g |
| Сахара (всего) | 15g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 12g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Промышленный блинчик?
Промышленный блинчик имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 36 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Промышленный блинчик для людей с инсулинорезистентностью?
Промышленный блинчик имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Промышленный блинчик влияет на уровень сахара в крови?
Промышленный блинчик имеет гликемическую нагрузку 36 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →