ГН 14 на 100 г
У Ezekiel wrap sprouted гликемический индекс 36 (Низкий).
Обновлено 25 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Ezekiel wrap sprouted — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 40 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 12 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 220 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Ezekiel wrap sprouted гликемический индекс 36 (Низкий) и гликемическая нагрузка 14 на 100 г.
Ezekiel wrap sprouted имеет низкий гликемический индекс (36), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Ezekiel wrap sprouted имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Ezekiel wrap sprouted в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.