злаковые Cookie Crisp
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
злаковые Cookie Crisp имеет гликемический индекс 76, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 63 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, злаковые Cookie Crisp занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
злаковые Cookie Crisp может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Содержит небольшое количество белка
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 395 kcal |
| Углеводы | 83g |
| Сахара (всего) | 35g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 32g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 5.5g |
| Жиры | 4.5g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 3.3g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс злаковые Cookie Crisp?
злаковые Cookie Crisp имеет гликемический индекс 76, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 63 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли злаковые Cookie Crisp для людей с инсулинорезистентностью?
злаковые Cookie Crisp имеет высокий гликемический индекс (76). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как злаковые Cookie Crisp влияет на уровень сахара в крови?
злаковые Cookie Crisp имеет гликемическую нагрузку 63 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →