Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 12g |
| Сахара (всего) | 8g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1.7g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока?
Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока для людей с инсулинорезистентностью?
Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока влияет на уровень сахара в крови?
Домашнее желе из семян чиа и апельсинового сока имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →