Крекеры Cheez-It
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Крекеры Cheez-It имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 41 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Крекеры Cheez-It занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Крекеры Cheez-It подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок
- ✓ Источник кальция
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Ультра-обработанные
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 502 kcal |
| Углеводы | 63g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 3g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 24g |
| Насыщенные | 6g |
| Ненасыщенные | 16g |
| Натрий | 900mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Крекеры Cheez-It?
Крекеры Cheez-It имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 41 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Крекеры Cheez-It для людей с инсулинорезистентностью?
Крекеры Cheez-It имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Крекеры Cheez-It влияет на уровень сахара в крови?
Крекеры Cheez-It имеет гликемическую нагрузку 41 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →