Морковно-имбирная заправка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Морковно-имбирная заправка имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Морковно-имбирная заправка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Морковно-имбирная заправка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит свежие овощи
- ✓ Источник клетчатки
- ✓ Содержит полезные ненасыщенные жиры
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит добавленный сахар
- ✗ Средний уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 10g |
| Сахара (всего) | 5.5g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 2.2g |
| Растворимая | 0.7g |
| Нерастворимая | 1.5g |
| Белки | 1.2g |
| Жиры | 8g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 6.8g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Морковно-имбирная заправка?
Морковно-имбирная заправка имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Морковно-имбирная заправка для людей с инсулинорезистентностью?
Морковно-имбирная заправка имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Морковно-имбирная заправка влияет на уровень сахара в крови?
Морковно-имбирная заправка имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →