Pâine pentru pizza

Pâine pentru pizza

GI 70 · Ridicat GL 34 · Ridicat Score 4/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pâine pentru pizza are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 34 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Comparativ cu alte grains, Pâine pentru pizza se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.

Pâine pentru pizza poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.

Indice Glicemic 70
Ridicat GI
Creștere rapidă a glicemiei
Încărcătură Glicemică 34
Ridicat GL
Impact semnificativ asupra glicemiei
260
Calorii
48g
Carbohidrați
8g
Proteine
4g
Grăsimi

Scor Logi: 4/10

De ce acest scor?

Grad de procesare

60%
Moderat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii260 kcal
Carbohidrați48g
Zaharuri (total)3g
Naturale2.0g
Adăugate1g
Fibre2.5g
Solubile0.8g
Insolubile1.8g
Proteine8g
Grăsimi4g
Saturate1.2g
Nesaturate2.2g
Sodiu500mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pâine pentru pizza?

Pâine pentru pizza are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 34 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Este Pâine pentru pizza bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pâine pentru pizza are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.

Cum afectează Pâine pentru pizza glicemia?

Pâine pentru pizza are o încărcătură glicemică de 34 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală

Alimente similare

Aluat de plăcintă Pierogi Pierogi cu cartofi și brânză Colțunași ruși Pilaf Cereale pilsberries Făină roz Pinsa integrală
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.