Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6.9 per felie tipică (30 g) · Încărcătură glicemică 23 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Încărcătură glicemică moderată
Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe are un indice glicemic de 53, mai mic decât Pâine albă simplu (75). O felie tipică (30 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.9.
Actualizat la 22 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 16 la 100 g Lower glycemic load and no added sugars make it better for blood sugar management.
Pâine integrală germinată - Încărcătură glicemică 20 la 100 g Has a lower glycemic index and more soluble fiber, leading to better glucose control.
Pâine integrală de secară - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Ultra-low glycemic load and high protein/fiber content, ideal for insulin resistance.
Pâine cu nuci și semințe (fără cereale, fără zahăr adăugat)
Forme de Pâine albă
- GI 75 · Încărcătură glicemică 37 la 100 g
Pâine albă - GI 15 · Încărcătură glicemică 1.2 la 100 g keto
Pâine keto - GI 25 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g seededlow sodium
Pâine cu semințe săracă în carbohidrați - GI 35 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g brand: carbonaut
Felie de pâine Carbonaut - Pâine Putka ProBodyGI 35 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g brand: probody
- GI 35 · Încărcătură glicemică 6 la 100 g high protein
Pâine proteică - Budincă de ou cu pâineGI 55 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g egg bake
- +67 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 260 kcal |
| Carbohidrați | 44 g |
| Zaharuri (total) | 6 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 5 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 10 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 320 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Proteine moderate
- Conține cereale integrale
- Încărcătură glicemică moderată
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe?
Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe are un indice glicemic de 53 (Scăzut). O felie tipică (30 g) are o încărcătură glicemică de 6.9; la 100 g încărcătura glicemică este 23.
Este Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe are un indice glicemic scăzut (53), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Pâine albă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Pâine albă din această bază de date, Pâine keto are cea mai mică încărcătură glicemică (1.2 la 100 g).
Verifică Pâine Dave's Killer 21 cereale și semințe în aplicația Logi, cu porția ta.
