mousse de ciocolată cu lapte
IG scăzut
Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- Conține o cantitate de proteine
- Conținut ridicat de zahăr
mousse de ciocolată cu lapte are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
mousse de ciocolată cu lapte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 32 g |
| Zaharuri (total) | 28 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 22 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 8.5 g |
| Nesaturate | 5.5 g |
| Sodiu | 65 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o cantitate de proteine
- Oferă energie rapidă
- Conținut ridicat de zahăr
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Ultra-procesat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al mousse de ciocolată cu lapte?
mousse de ciocolată cu lapte are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.
Este mousse de ciocolată cu lapte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
mousse de ciocolată cu lapte are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează mousse de ciocolată cu lapte glicemia?
mousse de ciocolată cu lapte are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică mousse de ciocolată cu lapte în aplicația Logi, cu porția ta.
