Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural

GI 50 · Scăzut GL 30 · Ridicat Score 5/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 30 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Comparativ cu alte sweets, Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 50
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 30
Ridicat GL
Impact semnificativ asupra glicemiei
330
Calorii
60g
Carbohidrați
5.5g
Proteine
10g
Grăsimi

Scor Logi: 5/10

De ce acest scor?

  • Conține fibre și grăsimi sănătoase
  • Fără zaharuri adăugate
  • Sursă de vitamine și minerale
  • Conținut ridicat de zahăr natural
  • Încărcătură glicemică moderată
  • Densitate calorică mare

Grad de procesare

35%
Moderat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii330 kcal
Carbohidrați60g
Zaharuri (total)48g
Naturale48.0g
Adăugate0g
Fibre7g
Solubile2.1g
Insolubile4.9g
Proteine5.5g
Grăsimi10g
Saturate0.9g
Nesaturate8.5g
Sodiu2mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural?

Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 30 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Este Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural glicemia?

Curmală Medjool umplută cu unt de migdale natural are o încărcătură glicemică de 30 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală