Cereale pilsberries
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cereale pilsberries are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Cereale pilsberries se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Cereale pilsberries poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă convenabilă de energie
- ✓ Conține unele proteine
- ✗ Indice glicemic și sarcină ridicate
- ✗ Ultra-procesat cu zaharuri adăugate
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 48g |
| Zaharuri (total) | 7g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 11g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 900mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereale pilsberries?
Cereale pilsberries are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Cereale pilsberries bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereale pilsberries are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Cereale pilsberries glicemia?
Cereale pilsberries are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →