Cereale Fruity Pebbles
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cereale Fruity Pebbles are un indice glicemic de 82, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 73 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Cereale Fruity Pebbles se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Cereale Fruity Pebbles poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi
- ✓ Îmbogățit cu unele vitamine
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Ultra-procesat
- ✗ Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 392 kcal |
| Carbohidrați | 89g |
| Zaharuri (total) | 39g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 36g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 1.3g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereale Fruity Pebbles?
Cereale Fruity Pebbles are un indice glicemic de 82, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 73 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Cereale Fruity Pebbles bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereale Fruity Pebbles are un indice glicemic ridicat (82). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Cereale Fruity Pebbles glicemia?
Cereale Fruity Pebbles are o încărcătură glicemică de 73 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →