Cereal Count Chocula
IG ridicat
Încărcătură glicemică 96 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 64 la 100 g
- Îmbogățit cu unele vitamine și minerale
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
Cereal Count Chocula are un indice glicemic de 75, la fel ca Cereale simple simplu (75). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 96.
Actualizat la 12 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2 la 100 g Această înlocuire reduce semnificativ încărcătura glicemică de la 64 la 2, oferind un răspuns mult mai stabil al glicemiei în comparație cu cerealele cu conținut ridicat de zahăr.
Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Cu o încărcătură glicemică foarte scăzută de 1, această opțiune bogată în proteine previne creșterile rapide ale glicemiei asociate cu cerealele.
Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu semințe de chia și scorțișoară
Forme de Cereale simple
- GI 75 · Încărcătură glicemică 64 la 100 g
Cereale simple - GI 35 · Încărcătură glicemică 16.1 la 100 g sugar freebrand: catalina_crunch
catalina crunch fără zahăr - GI 38 · Încărcătură glicemică 25 la 100 g brand: all_bran
Cereal integral - GI 33 · Încărcătură glicemică 26.4 la 100 g brand: fiber_one
Cereal Fiber One original - GI 60 · Încărcătură glicemică 33 la 100 g high protein
Cereală cu conținut ridicat de proteine - GI 50 · Încărcătură glicemică 34 la 100 g mixed 7
amestec de 7 cereale - GI 55 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g brand: kashigo protein and fiber
Kashi GO cereale cu proteine și fibre - +26 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cereal Count Chocula este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 85 g |
| Zaharuri (total) | 38 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 35 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Îmbogățit cu unele vitamine și minerale
- Scăzut în grăsimi saturate
- Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- Ingrediente ultra-procesate
- Indice glicemic și sarcină glicemică ridicate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cereal Count Chocula?
Cereal Count Chocula are un indice glicemic de 75 (Ridicat). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 96; la 100 g încărcătura glicemică este 64.
Este Cereal Count Chocula bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cereal Count Chocula are un indice glicemic ridicat (75) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Iaurt grecesc cu fructe de pădure și semințe de chia.
Ce formă de Cereale simple are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Cereale simple din această bază de date, catalina crunch fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (16.1 la 100 g).
Verifică Cereal Count Chocula în aplicația Logi, cu porția ta.
