biscuiți cu ou

GI 25 · ScăzutÎncărcătură glicemică 2 / 100 g7/10

IG scăzut

25 GI

Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 7/10
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Nivel moderat de procesare

biscuiți cu ou are un indice glicemic de 25 (Scăzut).

Actualizat la 8 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

biscuiți cu ou este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

230
Calorii
8 g
Carbohidrați
10 g
Proteine
16 g
Grăsimi
per 100g
Calorii230 kcal
Carbohidrați8 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre3 g
Solubile1 g
Insolubile2 g
Proteine10 g
Grăsimi16 g
Saturate6 g
Nesaturate10 g
Sodiu600 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conține fibre alimentare
  • Nivel moderat de procesare
  • Conține grăsimi saturate
  • Conținut moderat de sodiu

Alergeni

Conține: ouă

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al biscuiți cu ou?

biscuiți cu ou are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.

Este biscuiți cu ou bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

biscuiți cu ou are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează biscuiți cu ou glicemia?

biscuiți cu ou are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică biscuiți cu ou în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.