Salame de chocolate
IG médio
CG 39 por 100 g
- Contém fibra proveniente de frutos secos/cacau
- Elevado teor de açúcar adicionado
Salame de chocolate tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 11 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém fibra proveniente de frutos secos/cacau
- Fornece energia rápida
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Elevada carga glicémica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Salame de chocolate?
Salame de chocolate tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 39 por 100 g.
Salame de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Salame de chocolate tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Salame de chocolate afecta o açúcar no sangue?
Salame de chocolate tem uma carga glicémica de 39 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Salame de chocolate na aplicação Logi, com a sua porção.
