Palitos la Reine
IG alto
CG 56 por 100 g
- Baixo teor de gordura total
- Elevada carga e índice glicémico
Palitos la Reine tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol)CG 1 por 100 g Têm um impacto glicémico significativamente menor e um maior teor de gorduras saudáveis e proteínas em comparação com os bolos de esponja de trigo refinado.
- CG 2.7 por 100 g Proporciona uma textura estaladiça satisfatória com quase zero hidratos de carbono líquidos e elevado teor de fibra, tornando-o uma alternativa amiga do açúcar no sangue aos doces feitos com farinha refinada.
bolachas de linhaça
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Palitos la Reine é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 80 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 35 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 2.8 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura total
- Baixo teor de gordura saturada
- Elevada carga e índice glicémico
- Elevado teor de açúcares adicionados
- Baixo rácio de fibra e proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Palitos la Reine?
Palitos la Reine tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 56 por 100 g.
Palitos la Reine é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Palitos la Reine tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol).
Como é que Palitos la Reine afecta o açúcar no sangue?
Palitos la Reine tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Palitos la Reine na aplicação Logi, com a sua porção.
