Palitos la Reine

GI 70 · Alto GL 56 · Alto Score 2/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Palitos la Reine tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Palitos la Reine classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

Palitos la Reine pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 70
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 56
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
390
Calorias
80g
Hidratos de carbono
7g
Proteína
4g
Gordura

Pontuação Logi: 2/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de gordura
  • Contém alguma proteína proveniente de ovos
  • Índice glicémico e carga glicémica elevados
  • Elevado teor de açúcar adicionado
  • Baixo teor de fibra

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias390 kcal
Hidratos de carbono80g
Açúcares (total)38g
Naturais3.0g
Adicionados35g
Fibra1.5g
Solúvel0.5g
Insolúvel1g
Proteína7g
Gordura4g
Saturada1.2g
Insaturada2.8g
Sódio120mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Palitos la Reine?

Palitos la Reine tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Palitos la Reine é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Palitos la Reine tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que Palitos la Reine afecta o açúcar no sangue?

Palitos la Reine tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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