Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol)

GI 7 · BaixoCG 1 / 100 g7/10

IG baixo

7 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Índice e carga glicémica baixos
Nível de processamento moderado

Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) tem um índice glicémico de 7 (Baixo).

Atualizado em 07/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

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Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

420

Calorias

18 g

Hidratos de carbono

10 g

Proteína

34 g

Gordura

por 100g

Calorias	420 kcal
Hidratos de carbono	18 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	2 g
Adicionados	0 g
Fibra	6 g
Solúvel	1.8 g
Insolúvel	4.2 g
Proteína	10 g
Gordura	34 g
Saturada	6 g
Insaturada	26 g
Sódio	180 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Índice e carga glicémica baixos
Alto teor de gorduras insaturadas
Sem adição de açúcar
Nível de processamento moderado
Alta densidade calórica
Contém gordura saturada

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol)?

Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) tem um índice glicémico de 7 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) tem um índice glicémico baixo (7), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) afecta o açúcar no sangue?

Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Bolachas caseiras de amêndoa com gengibre (adoçadas com eritritol) na aplicação Logi, com a sua porção.