Massa de creme
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
Massa de creme tem um índice glicémico de 10, inferior ao do Pudim pronto a comer simples (70). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 01/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pudim pronto a comer
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Massa de creme é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 2 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 1.7 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Massa de creme?
Massa de creme tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Massa de creme é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Massa de creme tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pudim pronto a comer com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pudim pronto a comer nesta base de dados, Pudim de chia com pistácios tem a menor carga glicémica (0.2 por 100 g).
Consulte Massa de creme na aplicação Logi, com a sua porção.
