base de macaron de amêndoa
IG médio
CG 29 por 100 g
- Contém alguma fibra proveniente das amêndoas
- Elevado teor de açúcar
base de macaron de amêndoa tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 28/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Esta bolacha oferece uma textura e um perfil de sabor semelhantes aos de um macaron, mas com uma carga glicémica (CG) significativamente mais baixa de 1, em comparação com 29, minimizando o impacto no açúcar no sangue.
Biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 2 por 100 g Estas proporcionam uma alternativa satisfatória, estaladiça e à base de frutos secos, com uma carga glicémica (CG) muito mais baixa de 2, ajudando a evitar o pico de glicose associado ao macaron original.
Mistura de frutos secos torrados (amêndoas, nozes, avelãs)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
base de macaron de amêndoa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 52 g |
| Açúcares (total) | 48 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 18.5 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra proveniente das amêndoas
- Fornece gorduras insaturadas
- Elevado teor de açúcar
- Carga glicémica elevada
- Ingrediente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de base de macaron de amêndoa?
base de macaron de amêndoa tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 29 por 100 g.
base de macaron de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
base de macaron de amêndoa tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Como é que base de macaron de amêndoa afecta o açúcar no sangue?
base de macaron de amêndoa tem uma carga glicémica de 29 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte base de macaron de amêndoa na aplicação Logi, com a sua porção.
