Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar)
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Teor moderado de sódio
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 23/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.6 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.17 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Sem adição de açúcares
- Contém fibra
- Teor moderado de sódio
- Ligeiramente processado
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar)?
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) afecta o açúcar no sangue?
Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Relish de pepino salgado (sem adição de açúcar) na aplicação Logi, com a sua porção.
