Folhas de videira recheadas
IG baixo
CG 8.4 por unidade típico (120 g) · CG 7 por 100 g
- Contém legumes e ervas
- Conteúdo moderado de sódio
Folhas de videira recheadas tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 8.4.
Atualizado em 20/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Folhas de videira recheadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém legumes e ervas
- Conteúdo moderado de fibras
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Conteúdo moderado de sódio
- Contém arroz refinado (índice glicémico mais alto)
- Nível moderado de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folhas de videira recheadas?
Folhas de videira recheadas tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 8.4; por 100 g a carga glicémica é 7.
Folhas de videira recheadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folhas de videira recheadas tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Folhas de videira recheadas afecta o açúcar no sangue?
Folhas de videira recheadas tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Folhas de videira recheadas na aplicação Logi, com a sua porção.
