pimento recheado assado
IG baixo
CG 4.6 por 100 g
- Boa proteína proveniente do frango
- O teor de sódio pode ser elevado dependendo do tempero
pimento recheado assado tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 11/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pimento recheado assado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 105 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.2 g |
| Açúcares (total) | 3.2 g |
| Naturais | 3.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 7.5 g |
| Gordura | 3.7 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 2.6 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa proteína proveniente do frango
- Fibra moderada e baixa carga glicémica
- Fornece vitaminas e antioxidantes derivados de vegetais
- O teor de sódio pode ser elevado dependendo do tempero
- A porção do recheio pode aumentar a carga de hidratos de carbono
- A cozedura pode reduzir algumas vitaminas sensíveis ao calor
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pimento recheado assado?
pimento recheado assado tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 4.6 por 100 g.
pimento recheado assado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pimento recheado assado tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pimento recheado assado afecta o açúcar no sangue?
pimento recheado assado tem uma carga glicémica de 4.6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte pimento recheado assado na aplicação Logi, com a sua porção.
