Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado)
IG baixo
CG 0.8 por colher de sopa típico (15 g) · CG 5 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Teor moderado de açúcar natural
Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.8.
Atualizado em 22/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Creme lácteo para barrar
- sem IG
Creme lácteo para barrar - GI 10 · CG 1 por 100 g avocadobasil
pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora - Pasta de trufaGI 10 · CG 1 por 100 g truffle
- GI 30 · CG 2 por 100 g marca: zwergenwiese
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 2.2 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Contém gorduras saudáveis
- Teor moderado de açúcar natural
- Baixo teor de proteína
- Não é uma fonte significativa de micronutrientes comparado com frutas inteiras
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado)?
Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.8; por 100 g a carga glicémica é 5.
Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Creme lácteo para barrar com menor carga glicémica?
Entre as formas de Creme lácteo para barrar nesta base de dados, pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) na aplicação Logi, com a sua porção.
