Pasta de noz e canela com adoçante natural
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Pasta de noz e canela com adoçante natural tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, Pasta de noz e canela com adoçante natural classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pasta de noz e canela com adoçante natural é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ Contém fibra e proteína
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✗ Elevada densidade calórica
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Nível de processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 620 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 6g |
| Solúvel | 1.8g |
| Insolúvel | 4.2g |
| Proteína | 12g |
| Gordura | 56g |
| Saturada | 5g |
| Insaturada | 49g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de noz e canela com adoçante natural?
Pasta de noz e canela com adoçante natural tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pasta de noz e canela com adoçante natural é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de noz e canela com adoçante natural tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pasta de noz e canela com adoçante natural afecta o açúcar no sangue?
Pasta de noz e canela com adoçante natural tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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