óleo de noz
Sem índice glicémico7/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Alto em ômega-3 ALA
- Sem conteúdo de fibra
óleo de noz não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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óleo de noz é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
884
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
100 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 884 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 100 g |
| Saturada | 9 g |
| Insaturada | 91 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Alto em ômega-3 ALA
- Contém gorduras poli-insaturadas saudáveis
- Sem conteúdo de fibra
- Sem proteína
- Alta densidade calórica
Alergénios
Contém: frutos de casca rija
Receitas com óleo de noz
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de óleo de noz?
óleo de noz não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
óleo de noz é adequado para pessoas com resistência à insulina?
óleo de noz não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte óleo de noz na aplicação Logi, com a sua porção.
