Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora
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Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 240 kcal |
| Hidratos de carbono | 38g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 7g |
| Saturada | 1g |
| Insaturada | 6g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora?
Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 19 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora afecta o açúcar no sangue?
Pão de fermentação natural com linhaça e sementes de abóbora tem uma carga glicémica de 19 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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