Pão Burgen Soy-Lin
IG baixo
CG 12 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Teor moderado de sódio
Pão Burgen Soy-Lin tem um índice glicémico de 36 (Baixo).
Atualizado em 27/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pão Burgen Soy-Lin é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 230 kcal |
| Hidratos de carbono | 32 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 7.5 g |
| Solúvel | 2.3 g |
| Insolúvel | 5.3 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 6.5 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 5.2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Boa fonte de proteína
- Baixo índice glicémico
- Teor moderado de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Moderadamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão Burgen Soy-Lin?
Pão Burgen Soy-Lin tem um índice glicémico de 36 (Baixo) e uma carga glicémica de 12 por 100 g.
Pão Burgen Soy-Lin é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão Burgen Soy-Lin tem um índice glicémico baixo (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pão Burgen Soy-Lin afecta o açúcar no sangue?
Pão Burgen Soy-Lin tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Pão Burgen Soy-Lin na aplicação Logi, com a sua porção.
