Manteiga de amendoim vegan
IG baixo
CG 0.4 por colher de sopa típico (15 g) · CG 2.5 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Conteúdo calórico relativamente alto
Manteiga de amendoim vegan tem um índice glicémico de 14 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.4.
Atualizado em 12/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Manteiga de amendoim vegan é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 6 g |
| Solúvel | 1.8 g |
| Insolúvel | 4.2 g |
| Proteína | 25 g |
| Gordura | 50 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 40 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de proteína
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Conteúdo calórico relativamente alto
- Açúcar adicionado
- Alto teor de sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Manteiga de amendoim vegan?
Manteiga de amendoim vegan tem um índice glicémico de 14 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.4; por 100 g a carga glicémica é 2.5.
Manteiga de amendoim vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Manteiga de amendoim vegan tem um índice glicémico baixo (14), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Manteiga de amendoim vegan afecta o açúcar no sangue?
Manteiga de amendoim vegan tem uma carga glicémica de 2.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Manteiga de amendoim vegan na aplicação Logi, com a sua porção.
