geleia de manga e maracujá
IG alto
CG 24 por 100 g
- Contém algumas vitaminas derivadas de fruta
- Elevado teor de açúcar adicionado
geleia de manga e maracujá tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 20/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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geleia de manga e maracujá é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| Açúcares (total) | 28 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 25 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém algumas vitaminas derivadas de fruta
- Baixo teor de gordura
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Índice glicémico e carga glicémica elevados
- Alimento ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de geleia de manga e maracujá?
geleia de manga e maracujá tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 24 por 100 g.
geleia de manga e maracujá é adequado para pessoas com resistência à insulina?
geleia de manga e maracujá tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que geleia de manga e maracujá afecta o açúcar no sangue?
geleia de manga e maracujá tem uma carga glicémica de 24 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte geleia de manga e maracujá na aplicação Logi, com a sua porção.
