Manitol
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Índice glicémico muito baixo
- Altamente processado
Manitol tem um índice glicémico de 2 (Baixo).
Atualizado em 22/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Manitol é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico muito baixo
- Adoçante de baixas calorias
- Altamente processado
- Sem fibra ou proteína
- Pode causar desconforto digestivo
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Manitol?
Manitol tem um índice glicémico de 2 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Manitol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Manitol tem um índice glicémico baixo (2), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Manitol afecta o açúcar no sangue?
Manitol tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Manitol na aplicação Logi, com a sua porção.
