dukkah de caju
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de sódio
dukkah de caju tem um índice glicémico de 25 (Baixo).
Atualizado em 31/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
dukkah de caju é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 540 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2 g |
| Insolúvel | 5 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 42 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 33 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas saudáveis
- Contém fibra e proteína
- Baixa carga glicémica
- Teor moderado de sódio
- Alta densidade calórica
- Contém gordura saturada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de dukkah de caju?
dukkah de caju tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
dukkah de caju é adequado para pessoas com resistência à insulina?
dukkah de caju tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que dukkah de caju afecta o açúcar no sangue?
dukkah de caju tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte dukkah de caju na aplicação Logi, com a sua porção.
