Doce de maçã com chia e eritritol
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típico (15 g) · CG 2 por 100 g
Doce de maçã com chia e eritritol tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.3.
Atualizado em 19/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Doce de maçã com chia e eritritol é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Solúvel | 1.1 g |
| Insolúvel | 2.5 g |
| Proteína | 0.8 g |
| Gordura | 1.2 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Doce de maçã com chia e eritritol?
Doce de maçã com chia e eritritol tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Doce de maçã com chia e eritritol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Doce de maçã com chia e eritritol tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Doce de maçã com chia e eritritol afecta o açúcar no sangue?
Doce de maçã com chia e eritritol tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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