Chocolate sem açúcar
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de gorduras saturadas
Chocolate sem açúcar tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Chocolate negro rico em fibras simples (23).
Atualizado em 06/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 11.6 por 100 g Fornecem os mesmos benefícios antioxidantes que o chocolate, sem qualquer processamento ou potenciais aditivos.
Pó de cacau cru - Pasta de cacauCG 2 por 100 g Oferece o sabor e os benefícios do cacau para a saúde com uma densidade significativamente menor de calorias e gorduras saturadas.
Formas de Chocolate negro rico em fibras
- GI 23 · CG 10.6 por 100 g
Chocolate negro rico em fibras - GI 10 · CG 3.5 por 100 g sugar free
chocolate negro adoçado com eritritol - GI 20 · CG 4 por 100 g 85 percent
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - chocolate negro 95% cacauGI 20 · CG 4 por 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · CG 4 por 100 g shaved85 percent cocoa
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) - GI 23 · CG 11 por 100 g marca: wedel
Chocolate negro Wedel - Chocolate negro 70%GI 25 · CG 12 por 100 g 70% cocoa
- +1 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Chocolate sem açúcar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 11 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 8 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 54 g |
| Saturada | 33 g |
| Insaturada | 21 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Boa fonte de fibra alimentar
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevada densidade calórica
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chocolate sem açúcar?
Chocolate sem açúcar tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
Chocolate sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chocolate sem açúcar tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chocolate negro rico em fibras com menor carga glicémica?
Chocolate sem açúcar tem a menor carga glicémica de todas as formas de Chocolate negro rico em fibras nesta base de dados (3 por 100 g).
Consulte Chocolate sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
