Chocolate negro Wedel
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Chocolate negro Wedel tem um índice glicémico de 23, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Chocolate negro Wedel classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Chocolate negro Wedel é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ baixo índice glicémico
- ✓ fonte de fibra alimentar
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto teor de gorduras saturadas
- ✗ produto energético elevado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 530 kcal |
| Hidratos de carbono | 46g |
| Açúcares (total) | 28g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 26g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 6g |
| Gordura | 36g |
| Saturada | 21g |
| Insaturada | 13g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chocolate negro Wedel?
Chocolate negro Wedel tem um índice glicémico de 23, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Chocolate negro Wedel é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chocolate negro Wedel tem um índice glicémico baixo (23), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Chocolate negro Wedel afecta o açúcar no sangue?
Chocolate negro Wedel tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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