chocolate negro 95% cacau
IG baixo
CG 4 por 100 g
- teor de açúcar muito baixo
- teor elevado de gorduras saturadas
chocolate negro 95% cacau tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Chocolate negro rico em fibras simples (23).
Atualizado em 07/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chocolate negro rico em fibras
- GI 23 · CG 10.6 por 100 g
Chocolate negro rico em fibras - Chocolate sem açúcarGI 20 · CG 3 por 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 por 100 g sugar free
chocolate negro adoçado com eritritol - GI 20 · CG 4 por 100 g 85 percent
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - GI 20 · CG 4 por 100 g shaved85 percent cocoa
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) - GI 23 · CG 11 por 100 g marca: wedel
Chocolate negro Wedel - Chocolate negro 70%GI 25 · CG 12 por 100 g 70% cocoa
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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chocolate negro 95% cacau é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 11 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 8 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 52 g |
| Saturada | 30 g |
| Insaturada | 22 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- teor de açúcar muito baixo
- teor elevado de fibra
- rico em antioxidantes
- teor elevado de gorduras saturadas
- processamento moderado
- densidade calórica elevada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chocolate negro 95% cacau?
chocolate negro 95% cacau tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 4 por 100 g.
chocolate negro 95% cacau é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chocolate negro 95% cacau tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chocolate negro rico em fibras com menor carga glicémica?
Entre as formas de Chocolate negro rico em fibras nesta base de dados, Chocolate sem açúcar tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).
Consulte chocolate negro 95% cacau na aplicação Logi, com a sua porção.
