chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar)
IG baixo
CG 0.6 por colher de sopa típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Alto teor de flavonoides do cacau
- Alto teor de gordura saturada
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Chocolate negro rico em fibras simples (23). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.6.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Chocolate negro rico em fibras
- GI 23 · CG 10.6 por 100 g
Chocolate negro rico em fibras - Chocolate sem açúcarGI 20 · CG 3 por 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 por 100 g sugar free
chocolate negro adoçado com eritritol - GI 20 · CG 4 por 100 g 85 percent
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - chocolate negro 95% cacauGI 20 · CG 4 por 100 g 95 percent cocoa
- GI 23 · CG 11 por 100 g marca: wedel
Chocolate negro Wedel - Chocolate negro 70%GI 25 · CG 12 por 100 g 70% cocoa
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 11 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 8 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 52 g |
| Saturada | 30 g |
| Insaturada | 22 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de flavonoides do cacau
- Índice glicémico e carga baixos
- Bom teor de fibra
- Alto teor de gordura saturada
- Processamento moderado
- Contém açúcar adicionado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar)?
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.6; por 100 g a carga glicémica é 4.
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Chocolate negro rico em fibras com menor carga glicémica?
Entre as formas de Chocolate negro rico em fibras nesta base de dados, Chocolate sem açúcar tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).
Consulte chocolate preto (85% cacau, baixo açúcar) na aplicação Logi, com a sua porção.
