bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono)

GI 15 · BaixoCG 1.8 / unidade8/10

IG baixo

15 GI

CG 1.8 por unidade típico (120 g) · CG 1.5 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Baixa carga glicémica
Teor moderado de sódio

bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.8.

Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

410

Calorias

10 g

Hidratos de carbono

13 g

Proteína

35 g

Gordura

por 100g

Calorias	410 kcal
Hidratos de carbono	10 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	2 g
Adicionados	0 g
Fibra	10 g
Solúvel	3 g
Insolúvel	7 g
Proteína	13 g
Gordura	35 g
Saturada	3.5 g
Insaturada	29 g
Sódio	220 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Baixa carga glicémica
Alto teor de fibra
Rico em gorduras saudáveis
Teor moderado de sódio
Denso em calorias
Processado (assado)

Alergénios

Contém: frutos de casca rija

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono)?

bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.8; por 100 g a carga glicémica é 1.5.

bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) afecta o açúcar no sangue?

bolo de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo teor de hidratos de carbono) tem uma carga glicémica de 1.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.