bolachas Milton
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
bolachas Milton tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros grains, bolachas Milton classifica-se acima da média no índice glicémico.
bolachas Milton é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de fibra
- ✓ Contém alguma gordura insaturada
- ✗ Alto índice glicémico
- ✗ Alto índice glicémico
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 440 kcal |
| Hidratos de carbono | 70g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 5g |
| Solúvel | 1.5g |
| Insolúvel | 3.5g |
| Proteína | 9g |
| Gordura | 14g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 12g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolachas Milton?
bolachas Milton tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
bolachas Milton é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolachas Milton tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que bolachas Milton afecta o açúcar no sangue?
bolachas Milton tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →